Massagens

Massagem Bioenergética

O Dr. Alexander Lowen é o criador da análise bioenergética e autor de vários livros, como O Corpo em Depressão, Medo da Vida, Alegria, entre outros.

“Se você não der um choque em seu paciente, a vida dará.”

Alexander Lowen para Solange Bertão.
New York (EUA), 1999.

Bioenergética é uma linha da psicologia que trabalha com o corpo e com a mente para ajudar as pessoas a resolverem seus problemas emocionais e melhor perceberem o seu potencial para o prazer e para a alegria de viver.

Por meio de exercícios corporais, a pessoa tem a possibilidade de liberar e resgatar a energia de sentimentos adormecidos e/ou temidos.

Ninguém gosta de sentir dor, tristeza ou raiva. Reprimindo esses sentimentos, automaticamente, congelam-se outros, como a alegria, o desejo sexual e a espontaneidade.

“Se colocarmos uma comporta no fluxo de um rio, a água parada apodrece”

Estar cheio de vida é respirar profundamente, mover-se livremente e sentir com intensidade (Alexander Lowen)

Bio significa vida. Bioenergética é energia da vida. Para ser mais simples, qual é a primeira coisa que você faz ao nascer? Respirar. O bebê tem que respirar e assim todo o sistema começa a funcionar. Quando você pára de respirar, o que acontece? Morre. Respirar é a coisa mais fundamental para nós.

Cada emoção que a gente sente tem um reflexo diferente em nossa respiração. Quando você está triste, deprimido, a sua respiração é curta, pequena. Quando você está fazendo amor, a sua respiração é abundante e profunda. Continue Reading